Adopter des Gestes Simples : 

Devenir Éco-Responsable 

Au cours des huit dernières années, nous avons décidé en famille d'apporter des changements dans nos habitudes quotidiennes afin de mieux respecter l'environnement. 

 

Pendant longtemps, nous avons cru que réduire nos déchets, choisir de marcher au lieu de conduire lorsque cela est possible, ou couper l'eau en se brossant les dents, étaient des gestes insignifiants et que cela ne contribuerait pas réellement à la lutte contre le dérèglement climatique et la pollution.

Puis un de mes amis m'a raconté l’histoire du colibri : 

« Un jour, un terrible incendie se déclara dans une forêt. Effrayés, tous les animaux fuirent leurs maisons et s’éparpillèrent dans la forêt. Alors qu'ils arrivèrent au bord d'un ruisseau, ils s'arrêtèrent pour regarder le feu, se sentant découragés et impuissants face à l’ampleur des flammes. Chacun pensait qu'il n'y avait rien à faire contre l'incendie, à l'exception d'un tout petit colibri. Ce colibri décida qu'il ferait quelque chose. Il plongea dans le ruisseau et emporta quelques gouttes d'eau dans son petit bec. Il retourna dans la forêt pour les verser sur le feu. Puis il retourna au ruisseau et recommença encore et encore. 


Tous les autres animaux le regardaient avec incrédulité ; certains essayèrent même de le décourager en lui disant : Ne t'embête pas, c'est trop, tu es trop petit, ce n'est qu'une goutte d’eau, tu ne peux pas éteindre ce feu !

Et tandis que les animaux dénigraient les efforts du petit oiseau, le colibri remarqua à quel point ces derniers étaient désespérés. Pourquoi fais-tu ça, petit colibri ? demanda l'un des animaux. Et le colibri, sans perdre un battement d’ailes, regarda en arrière et dit :  Je fais ce que je peux, je fais ma part. »

Le dérèglement climatique est notre incendie et nous pouvons tous être des colibris. Prendre de nouvelles petites habitudes tous les jours fait une différence, si nous les faisons ensemble. 

En commençant par de simples gestes nous avons obtenu d'excellents résultats. Nous avons beaucoup appris sur nous-mêmes et en avons retiré une immense satisfaction.  Nous ne sommes pas parfaits et nous avons échoué plus d’une fois. Mais cela nous a permis de trouver des gestes qui s’accordent avec nos valeurs et nos priorités. Comme dans l’histoire du colibri, notre petite contribution fera une différence. 

 

Si vous êtes partants mais que vous hésitez car vous ne savez pas par où commencer je peux vous aider.  
Je vous propose un défi de 30 jours. Ce défi est pour toutes les personnes de tout âge. Invitez un ami à vous suivre dans cette aventure ; ce sera instructif et amusant. 

Voici une liste de petites missions à faire quotidiennement. Imprimez-la et accrochez-la où elle sera le plus visible dans la maison, sur le frigo par exemple. Parcourez les missions ci-dessous et choisissez-en une chaque matin qui correspondra à votre journée. À la fin du défi, prenez le temps de réfléchir à ce que vous avez appris et à ce qui peut devenir une nouvelle habitude. 

 

Aline Bloch 

Eco-artiste Aline’s Cardboard – www.alinescardboard.com 

Life Coach et Green living Coach Intentionally – www.intentionallycoaching.com 

Le Défi : Missions Planète Verte 

  • Créer un kit d'épicerie (sacs réutilisables, sacs de légumes) et le mettre dans sa voiture ou près de ses chaussures, pour ne pas l’oublier. 

  • Compter le nombre de fois où l’on ouvre la poubelle sur la durée du défi. 

  • Faire une longue marche. 

  • Faire un bricolage éco-responsable : Un de mes bricolages préférés est la réalisation d’un purificateur d’air avec de l’eau et 15 gouttes de votre huile essentielle naturelle favorite. 

  • Apporter sa propre tasse ou gourde au café du coin, pour éviter les gobelets jetables. 

  • Dire NON lorsqu’on vous propose une paille au restaurant. 

  • Acheter dans une friperie ou chez un antiquaire. 

  • Méditer : Fermer les yeux pendant 1 min, vider son esprit en se concentrant sur sa respiration. 

  • Prendre son déjeuner en plein air. 

  • Eviter tout emballage plastique. 

  • Au lieu d’acheter quelque chose, réfléchir à deux fois ou même l’emprunter. 

  • Composter ses épluchures de légumes.  

  • Nettoyer et faire sécher ses conserves et autres contenants avant de les recycler. 

  • Emporter une bouteille réutilisable partout avec soi. 

  • Remplacer le savon liquide de la salle de bain par du savon en barre.  

  • Peser ses déchets de la semaine.  

  • Planter une fleur ou une plante. 

  • Faire un bouillon de légumes avec les épluchures. 

  • Estimer son empreinte carbone : Vous trouverez un outil ici : www.footprintcalculator.org  

  • Réparer quelque chose de cassé au lieu de le jeter. 

  • Faire sa propre sauce pour l’apéro : houmous, guacamole, crème au saumon, etc. 

  • Chronométrer sa douche. 

  • Pourquoi vivre de façon éco-responsable ? Noter ses raisons personnelles. 

  • Ramasser les déchets trouvés sur son chemin.  

  • Ne pas utiliser de papier essuie-tout. 

  • Se renseigner sur le centre de déchets près de chez soi.   

  • Ne pas utiliser sa voiture aujourd'hui. 

  • Lire la liste des ingrédients de son produit de beauté préféré. 

  • Ouvrir quotidiennement toutes ses fenêtres pendant vingt minutes. 

  • Éteindre son téléphone pour la journée. 

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